अखिल भारतीय तेरापंथ महिला मंडल द्वारा निर्देशित प्रेक्षाध्यान कार्यशाला का आयोजन कांदिवली, मलाड, गोरेगांव, महिला मंडल (सामूहिक) कांदिवली भवन में साध्वी श्री डॉक्टर मंगलप्रज्ञा जी के सान्निध्य में किया गया।
कार्यक्रम का शुभारंभ नमस्कार महामंत्र से हुआ। तीनों क्षेत्रों की बहनों ने मंगलाचरण किया एवं प्रेरणा गीत का संगान किया। इसके पश्चात कांदिवली महिला मंडल अध्यक्ष विभा श्रीश्रीमाल ने सभी बहनों का स्वागत अभिवादन किया एवं अभातेममं द्वारा निर्देशित प्रेक्षाध्यान कार्यशाला के बारे में बहनों को बताया। इसके पश्चात प्रेक्षावाहिनी सायरा जी बैद ने प्रेक्षाध्यान का इतिहास एवं प्रेक्षा ध्यान क्यों करना चाहिए इसके बारे में विस्तार से बताया, साथ ही दीर्घश्वास एवं कायोत्सर्ग के लाभ बताये। तत्पश्चात् प्रेक्षावाहिनी मिनाक्षी बैद ने दीर्घश्वास एवं कायोत्सर्ग के प्रयोग कराये। अभातेममं कोषाध्यक्ष तरुणा जी बोहरा ने समताल श्वास के बारे में बहनों को मोबाइल से कैसे किया जाता है, आसानी से उसके बारे में बताया।
साध्वी श्री डॉ. राजुलप्रभा जी ने अपने वक्तव्य में बताया कि आत्मा की शुद्धि ध्यान से ही सम्भव है, ध्यान से कर्मों के बंधन से मुक्ति मिल सकती है एवं ध्यान से ही आन्तरिक शक्तियों का जागरण हो सकता है। आभार ज्ञापन गोरेगांव महिला मंडल अध्यक्ष प्रतिमा जी सांखला ने किया। कार्यक्रम का कुशल संचालन मालाड मंत्री मीना बाफना ने किया। लगभग सभी बहनों ने सामायिक का लाभ लिया।
